Γιατί δεν έχετε ακόμα κόψει το κάπνισμα

Αναφέρατε τις καταγραφές σας στους συμβούλους της τηλεφωνικής γραμμής διακοπής καπνίσματος, όταν σας ερωτήσουν σχετικά. Όποιοι, όμως, και αν ήταν αυτοί οι λόγοι που δεν είχατε κόψει το τσιγάρο, τώρα…

Διαβάστε Περισσότερα

Για ποιους λόγους θα επιθυμούσατε να διακόψετε το κάπνισμα

Αν κάποιοι από τους παραπάνω λόγους αποτελούν για σας κίνητρο για να κόψετε το τσιγάρο, τότε πρέπει να ξεκινήσετε άμεσα την προσπάθεια διακοπής. Μην περιμένετε να παρουσιαστεί το πρώτο σοβαρό…

Διαβάστε Περισσότερα

Τι σας κοστίζει το κάπνισμα ( ή τι θα κερδίσει η τσέπη σας από τη διακοπή)

Όπως διαβάσατε στο προηγούμενο κεφάλαιο τα ποσά που ξοδεύουν οι καπνιστές για τα τσιγάρα τους κάθε άλλο παρά αμελητέα είναι. Αν οι καπνιστικές συνήθειες σας είναι διαφορετικές ( λιγότερα ή…

Διαβάστε Περισσότερα
Back to top